Zázračné bobule: znížia tlak, detoxikujú a posilnia imunitu!
Dajte si zopár bobuliek čierneho superovocia denne a budete fit. Pomôže vám zbaviť telo škodlivých látok a ochráni…
ViacZdravie
Voda s citrónom / najlepšie nalačno a každé ráno
Kliešť je nepríjemný, malý a krvilačný spoločník / práve teraz útočí najviac…
Obyčajná SOĽ je skutočne nad zlato
Máte doma ľaváka? Tak toto ste o nich možno ani netušili.
Kyslou kapustou aktuálne proti chrípke
Urobte si lahodné smoothy / máme super recept
Oddychujte / je to dôležité.
Vajíčka sú zdravé, ale najlepšie len jedno denne.
Masáž, dôležitý relax v uponáhľanom svete
Masáž pôsobí na telo a manipuláciu s telom pomocou tlakov – štruktúrovaných, neštruktúrovaných, stacionárnych alebo pohyblivých –…
Máte radi palacinky? / toto je najlepší recept
Máme radi palacinky a naše deti ic milujú, robíme ich na sladko aj slané. Prinášame…
Viete odkiaľ banány pochadzajú a prečo ich jesť…?
Banán pochádza z juhovýchodnej Ázie, kde sa vyskytoval už okolo roku 4000 pred n.l. Dnes…
Medvedí cesnak / máme aj v lesoch na Zemplíne …
Táto super bylinka rastie v tieni, a v polotieni. Má výrazný pach, ktorý sa prenáša…
Káva naša každodenná…
Pravlasťou kávy je Etiópia, kávovníky tam rastú voľne aj dnes. Prvé zmienky o poznaní účinkov kávových…
Viete čo je Maderoterapia?
Maderoterapia je špeciálna masážna technika, ktorá napomáha odstraňovaniu celulitídy. Zahŕňa rad dynamických hmatov, ktoré sa vykonávajú…
Behávate? Pokračujte v tom, beh je veľmi zdravý!
Behanie si v posledných rokoch naslo veľa priaznivcov. Dá sa povedať že je moderným…
ZUMBA vás nabije pozitívnou náladou a myslením…
ZUMBA je dynamický fitness program, ktorý kombinuje prvky aerobiku a latinsko – amerických tancov. Využíva základné…
Tmavá čokoláda / zdravé jedlo
Tmavú čokoládu ešte neberieme ako zdravé jedlo. Ak ju budeme konzumovať v rozumnej miere,…
Ťažko sa vám dýcha? Zvýšená hladina smogu je už vo viacerých mestách.
Zvýšená hladina smogu je už vo viacerých mestách. Slovenský hydrometeorologický ústav upozorňuje na zvýšenú hladinu prachových…