Zázračné bobule: znížia tlak, detoxikujú a posilnia imunitu!
Dajte si zopár bobuliek čierneho superovocia denne a budete fit. Pomôže vám zbaviť telo škodlivých látok a ochráni…
dobre jedlo
Vajíčka sú zdravé, ale najlepšie len jedno denne.
Vajíčka sú superpotravina už po generácie, ide o produkt obsahujúci obrovské množstvo vitamínov, minerálov a ďalších…
Kyslou kapustou aktuálne proti chrípke
Obdobie chrípok je opäť tu 🙁 Najväčšiu vitamínovú bombu v prírodnej podobe nájdeme v kyslej kapuste….
Máte radi palacinky? / toto je najlepší recept
Máme radi palacinky a naše deti ic milujú, robíme ich na sladko aj slané. Prinášame…
Viete odkiaľ banány pochadzajú a prečo ich jesť…?
Banán pochádza z juhovýchodnej Ázie, kde sa vyskytoval už okolo roku 4000 pred n.l. Dnes…
Urobte si lahodné smoothy / máme super recept
Ak chcete očistiť svoje telo od toxínov, pocítite hneď niekoľko zdravotných výhod: – posilní sa…
Medvedí cesnak / máme aj v lesoch na Zemplíne …
Táto super bylinka rastie v tieni, a v polotieni. Má výrazný pach, ktorý sa prenáša…
Káva naša každodenná…
Pravlasťou kávy je Etiópia, kávovníky tam rastú voľne aj dnes. Prvé zmienky o poznaní účinkov kávových…
Tmavá čokoláda / zdravé jedlo
Tmavú čokoládu ešte neberieme ako zdravé jedlo. Ak ju budeme konzumovať v rozumnej miere,…
Recept na novoročné a chutné macarons…
Potrebujeme: 138 g mandľová múka, 125 g práškový cukor, 105 g vaječný bielok, 105 g krupicový…
Voda s citrónom / najlepšie nalačno a každé ráno
Pokiaľ deň začínate teplou vodou s citrónom, lepšie ani nemôžete urobiť. Teplá voda podporuje činnosť čriev…
Kokosový olej / zázrak ktorý vám uberie roky…
Kokosový olej vám určite netreb špeciálne predstavovať. Hoci ho u nás nevypestujeme, poznáme jeho chuť,…
Čaj / vedeli ste odkial pochádza?
Čaj píše svoju históriu už takmer päťtisíc rokov. O jeho objave existujú mnohé legendy a povesti….
Chcete pestovať bylinky na balkóne? Začnite ešte dnes…
Tak podme nato! Dnes si povieme prvé info o pestovaní byliniek na balkóne či letnej terase. Určite…
Červená repa / liečivá potravina
Červená repa, ktorú niektorý nazývajú aj krvavý elixír mladosti, je isto jedným z najsladších druhov…
Karlovarský knedlík / domáci český recept
Prinášame vám recept na pravý Karlovarský knedlík podľa domáceho českého receptu. Budeme potrebovať: 200 g…
Obyčajná SOĽ je skutočne nad zlato
Obyčajná SOĽ je skutočne nad zlato, pozrite sa načo všetko sa dá ešte použiť. Kuchynská…
Pravé Mihaľovské holubky
Budete potrebovať: 2 kg mletého bravčového mäsa , 1 kg ryže guľatozrnej, 6 ks stredneveľkých paradajkových…