Zázračné bobule: znížia tlak, detoxikujú a posilnia imunitu!
Dajte si zopár bobuliek čierneho superovocia denne a budete fit. Pomôže vám zbaviť telo škodlivých látok a ochráni…
zdravie
Masáž, dôležitý relax v uponáhľanom svete
Masáž pôsobí na telo a manipuláciu s telom pomocou tlakov – štruktúrovaných, neštruktúrovaných, stacionárnych alebo pohyblivých –…
Vajíčka sú zdravé, ale najlepšie len jedno denne.
Vajíčka sú superpotravina už po generácie, ide o produkt obsahujúci obrovské množstvo vitamínov, minerálov a ďalších…
Kyslou kapustou aktuálne proti chrípke
Obdobie chrípok je opäť tu 🙁 Najväčšiu vitamínovú bombu v prírodnej podobe nájdeme v kyslej kapuste….
Máte radi palacinky? / toto je najlepší recept
Máme radi palacinky a naše deti ic milujú, robíme ich na sladko aj slané. Prinášame…
Máte doma ľaváka? Tak toto ste o nich možno ani netušili.
Už v detstve je zrejmé či vaše dieťa bude pravákom alebo ľavákom. Ľaváci majú ľavú…
Viete odkiaľ banány pochadzajú a prečo ich jesť…?
Banán pochádza z juhovýchodnej Ázie, kde sa vyskytoval už okolo roku 4000 pred n.l. Dnes…
Urobte si lahodné smoothy / máme super recept
Ak chcete očistiť svoje telo od toxínov, pocítite hneď niekoľko zdravotných výhod: – posilní sa…
Medvedí cesnak / máme aj v lesoch na Zemplíne …
Táto super bylinka rastie v tieni, a v polotieni. Má výrazný pach, ktorý sa prenáša…
Káva naša každodenná…
Pravlasťou kávy je Etiópia, kávovníky tam rastú voľne aj dnes. Prvé zmienky o poznaní účinkov kávových…
Behávate? Pokračujte v tom, beh je veľmi zdravý!
Behanie si v posledných rokoch naslo veľa priaznivcov. Dá sa povedať že je moderným…
ZUMBA vás nabije pozitívnou náladou a myslením…
ZUMBA je dynamický fitness program, ktorý kombinuje prvky aerobiku a latinsko – amerických tancov. Využíva základné…
Tmavá čokoláda / zdravé jedlo
Tmavú čokoládu ešte neberieme ako zdravé jedlo. Ak ju budeme konzumovať v rozumnej miere,…
Ťažko sa vám dýcha? Zvýšená hladina smogu je už vo viacerých mestách.
Zvýšená hladina smogu je už vo viacerých mestách. Slovenský hydrometeorologický ústav upozorňuje na zvýšenú hladinu prachových…
Pŕhľava dvojdomá alebo Žihľava / pomôže aj vám…
Bylinky ktoré nám pomôžu, máme na dosah ruky. Prinášame vám základné informácie o naších bylinkách…
Voda s citrónom / najlepšie nalačno a každé ráno
Pokiaľ deň začínate teplou vodou s citrónom, lepšie ani nemôžete urobiť. Teplá voda podporuje činnosť čriev…
Kokosový olej / zázrak ktorý vám uberie roky…
Kokosový olej vám určite netreb špeciálne predstavovať. Hoci ho u nás nevypestujeme, poznáme jeho chuť,…
Čaj / vedeli ste odkial pochádza?
Čaj píše svoju históriu už takmer päťtisíc rokov. O jeho objave existujú mnohé legendy a povesti….
Prichádza tropické teplo / pripravte sa na vlnu horúčav…
Tak a je to tu. Už od tohto víkendu nás čakajú veľké, intenzívne horúčavy. Prinášame…